Psykoterapi kan hjælpe dig videre i livet

Dette indlæg er finansieret indlæg og indeholder promoverede hjemmesidehenvisninger.

Alt for mange af os er opdraget med, at psykiske problemer er nogle, som vi selv må tumle med. Hvis vi fysisk er sunde og raske, har et godt job og en sød familie, hvad har vi så at klage over? Men hvis dit indre hænger i laser, og du ikke føler, at du kan forstå, hvorfor du bliver ved med at gøre som du gør, selvom det ikke gør dig glad, kan det være meget svært for dig at føle, at du har et godt liv. I det tilfælde handler det om, at du tager din indre sårbarhed alvorligt og får talt med nogen om den. Kun på den måde kan du få hjælp til at komme videre i dit liv. 

Mange mennesker føler, at det er grænseoverskridende at skulle tale med deres nærmeste om deres problemer. De bryder sig ikke om at ændre på det billede, som de har bygget op over for deres nærmeste. Når du skal tale om dine problemer, kan det derfor være en god ide, at du søger hjælp hos en professionel. Vedkommende kender dig ikke, og der er derfor ikke noget billede, der bliver ændret af, at du fortæller om dine ændre dæmoner. 

Bor du på Fyn, bør du overveje at gå til psykoterapi i Odense. Det kan for eksempel være hos Marchella, der kan hjælpe dig med en lang række forskellige former for problemer. Det kan være, hvis du er blevet mobbet som barn eller voksen, hvis du har problemer med din familie, eller du bliver ved med at være din partner utro – selvom du egentlig ikke vil.

Marchella er god til at lytte og er ikke dømmende overfor, hvad du har gjort, og hvordan du har det. Det gør det nemmere at tale med hende end med for eksempel et familiemedlem eller en ven. For dem kan det være svært ikke at lægge deres eget perspektiv på situationen.